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작성자 기획운영팀 댓글 0건 조회 45회 작성일 26-09-29 09:35본문
10월 식단표
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| 얼큰소고기야채국 숙주두부무침 떡볶이 마늘쫑멸치볶음 김치, 잡곡밥 | 우동 야채볶음밥 단무지 과일
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대체공휴일 | 얼갈이된장국 어묵볶음 숙주나물무침 부추전 김치, 잡곡밥 | 흰지팡이의 날 | 양송이스프 치킨까스 단무지 잡곡밥 | 한글날 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
콩나물꽈리고추국수 김가루주먹밥 | 매콤순두부찌개 춘권튀김 미역오이초무침 멸치볶음 김치, 잡곡밥 | 김치콩나물국 소고기메추리알조림 호박채전 나물무침 김치, 잡곡밥 | 콩나물된장국 고등어무조림 브로콜리고추장무침 가지튀김 김치, 잡곡밥 | 미역국 닭볶음탕 비빔국수 나물볶음 김치, 잡곡밥,떡 |
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떡만둣국 치킨텐더샐러드 김치 잡곡밥 | 감자고추장찌개 계란찜 콩나물버섯들깨무침 무장아치무침 김치, 잡곡밥 | 시래기콩나물된장국 미역줄기볶음 도라지무침 메밀전 김치, 잡곡밥 | 소고기육개장 잡채계란부침 구이김 과일 김치, 잡곡밥 | 미소된장국 나물비빔밥 계란후라이 |
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얼큰콩나물국 간장닭조림 오이양파무침 버섯야채전 김치, 잡곡밥 | 순두부찌개 양배추소고기볶음 콩나물무침 야채고로케튀김 김치, 잡곡밥 | 참치김치찌개 감자조림 나물무침 소세지계란부침 김치, 잡곡밥 | 소고기미역국 해쉬포테이토 어묵김치볶음 나물무침 김치, 잡곡밥 | 부추계란국 마파두부덮밥 크림떡볶이 김치 |
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- 2026년 10월 식단표.hwp (34.5K) 0회 다운로드 | DATE : 2026-09-29 09:35:32
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